осанка
-
Скачать [sonya.stretch] Новая осанка. Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]
Избавление от сутулости Работа с мобильностью грудного отдела Мягкое укрепление мышц спины Работа с задним наклоном таза Курс не подходит при гиперлордозе! Кому будет полезен этот курс Тем, у кого сидячая работа, зажатая грудная клетка Каждой маме, кто носит или когда-то носил малыша на руках...- Aноним
- Тема
- sonya.stretch моя новая осанка новая осанка осанка софья сафронова
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Осанка и шаг. Анализ и коррекция [Андрей Чекмарев]
О чем этот семинар? В этом семинаре- теоретическая часть по тренировкам клиента в паттерны шага. Первый день, и первые два урока, посвящены оптимизации осанки клиента. В них рассматривается, что влияет на осанку человека, как улучшить ее и с помощью каких техник и упражнений. Второй день...- Aноним
- Тема
- андрей чекмарев осанка осанка и шаг осанка и шаг. анализ и коррекция
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Интенсив по осанке. Тариф Хочу результат [Екатерина Шахова]
Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы и избавление от срывов всего за 20 минут в день Программа: День 1 Комплекс на грациозную осанку. Подкаст: почему в начале пути всегда много энергии? День 2 Силовая тренировка для подтянутых и упругих ягодиц. Пост: ягодицы = осанка, как это...- Aноним
- Тема
- екатерина шахова здоровье интенсив по осанке осанка тренировки ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [shirmanova] Интенсив осанка, живот и отеки [Алёна Ширманова]
Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой. Разберём 3 самые актуальные темы: 1️. Как осанка влияет на наше тело? Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков 2️. Секреты плоского живота Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс? 3️. Как избавиться от...- Aноним
- Тема
- shirmanova алена ширманова готовые комплексы живот осанка отеки спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Курс Антидряблость / Антиотек [Екатерина Васильева]
Про курс «антидряблость/антиотек»! Я бы могла коротко написать- это нужно всем! Но, но, но так не работает , к сожалению, эх Погнали! Начнем с главного- с результата ❗️Во- первых мы сольём ненавистные всеми отёки. Знаю, что это беспокоит чуть ли не всех женщин. ( кстати отёков может быть до...- Aноним
- Тема
- kate_good_fitt антидряблость антиотек екатерина васильева осанка отеки талия фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [arkusha.a] Искусство прогиба 10.0. Тариф Результат [Анастасия Аркуша]
Твой шанс за 20 минут в день преобразить лицо и тело Программа: Блок 1. Базовые инструменты Блок 2. Питание Блок 3. Любовь к себе Блок 4. Отношения- Aноним
- Тема
- arkusha.a анастасия аркуша искусство прогиба осанка тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Movelution] Здоровые ножки и осанка 3-9 лет. Тариф Самостоятельный [Анна Серенко]
Хотите привить ребёнку любовь к движению и сформировать здоровые привычки? У нас есть решение. В данном видеокурсе вы найдёте набор простых физических упражнений, которые подойдут для домашних тренировок. Ежедневный комплекс включает в себя упражнения на все группы мышц, которые в игровом...- Syuzi
- Тема
- movelution анна серенко здоровые ножки здоровые ножки и осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Моя новая осанка 2.0 [Анжелика Тесёлкина]
Программа курса "Моя новая осанка 2.0" Модуль 1. Скульптурные ноги и красивые ягодицы Продолжительность - 30 дней Прокачиваем Ваши бедра, икры и ягодичные мышцы. Развиваем гибкость стоп и силу подъема, чтобы не было поскостопия, а походка была упругой, легкой и молодой Модуль 2. Железные...- Robot
- Тема
- анжелика тесёлкина моя новая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Моя новая осанка. Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+. Тариф Премиум [Анжелика Тесёлкина]
Модуль 0. Быстрое снятие болей Комплекс упражнений для снятия напряжения и зажимов с позвоночника, блоков в пояснице, грудном отделе и шее. Восстанавливаем кровообращение.Ставим цель на курс. Делаем предстартовое фото, чтобы определить пролемные зоны Результат: Облегчение застарелых болей...- Robot
- Тема
- анжелика тесёлкина моя новая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Моя новая осанка. Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+. Тариф Стандарт [Анжелика Тесёлкина]
Модуль 0. Быстрое снятие болей Комплекс упражнений для снятия напряжения и зажимов с позвоночника, блоков в пояснице, грудном отделе и шее. Восстанавливаем кровообращение.Ставим цель на курс. Делаем предстартовое фото, чтобы определить пролемные зоны Результат: Облегчение застарелых болей...- Robot
- Тема
- анжелика тесёлкина моя новая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Моя новая осанка. Здоровая спина у женщин 35+, 45+, 60+. Тариф Эконом [Анжелика Тесёлкина]
Модуль 0. Быстрое снятие болей Комплекс упражнений для снятия напряжения и зажимов с позвоночника, блоков в пояснице, грудном отделе и шее. Восстанавливаем кровообращение.Ставим цель на курс. Делаем предстартовое фото, чтобы определить пролемные зоны Результат: Облегчение застарелых болей...- anonimus8888
- Тема
- анжелика тесёлкина моя новая осанка осанка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Курс по осанке [Яна Маслова]
Этот курс поможет вам : - исправить имеющиеся нарушения в осанке - исправить неправильный стереотип походки на правильный - исправить неправильную постановку стоп при шаге и беге - научит как правильно сидеть за рабочим местом и в машине, чтобы не нарушать шейный, грудной и поясничный отделы...- Aноним
- Тема
- курс по осанке осанка яна маслова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Легкое движение [Сабина Филина]
Базовый курс для гибкости, силы и красивой осанки Программа тренировок: НЕДЕЛЯ №1 1. Диафрагмальное дыхание 2. Неврология и осанка 3. Стопы 4. Таз и гибкость ТБС НЕДЕЛЯ №2 5. Опора в руки 6. Позвоночник в 3Д 7. Ягодицы в 3Д 8. Свободная поясница и сильный кор НЕДЕЛЯ №3 9. Сила и гибкость ТБС...- Aноним
- Тема
- здоровье легкое движение осанка сабина филина тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Осанка. Грудной отдел [Ольга Суворова]
Курс посвящен практике движения в грудном отделе позвоночника. Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном.... Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты...- Aноним
- Тема
- грудной отдел ольга суворова осанка позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать 3 этап восстановления здоровья: Примитивные рефлексы:позвоночник и осанка [Татьяна Сахарчук]
24 июня стартует новый цикл занятий в клубе 3-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, соединяем части...- Aноним
- Тема
- 24-06-2024 восстановление здоровья метод татьяны сахарчук осанка позвоночник примитивные рефлексы суставы татьяна сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Идеальные домашние тренировки. Май 2024 [Валерия Шевченко]
КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ НА КУРСЕ? Ноги и ягодицы Тренировка направлена на проработку мышц ног и ягодиц 2 тренировки в неделю Спина и руки Тренировка направленная на проработку мышц спины и рук. Помогает укрепить спину и улучшить осанку. Можно делать людям с проблемами позвоночника Мышцы живота...- Aноним
- Тема
- lerashevchenko валерия шевченко домашние тренировки лфк май 2024 осанка спина тазовое дно тренировки на кор ягодицы дома
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Практикум Антиотек 2.0 [Виолетта Фереферова]
Комплексы упражнений для работы с осанкой · Техники дыхания для красивой осанки · 4 комплекса для грудной клетки и живота · 5 комплексов для лица и шеи · 4 комплекса для ног и стопы · 2 медитации для расслабления и хорошего сна · Эфир от нутрициолога "Основы здорового питания" · Эфир от...- Aноним
- Тема
- виолетта фереферова осанка отек
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Плоский живот 2024. Версия 4.0. Тариф Самостоятельный [Виолетта Фереферова]
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью 17 основных тренировок 5 бонусных уроков за активность во время курса Модуль “Восстановление после родов Модуль “Апатия и начало цикла Модуль "Массажные техники"- Aноним
- Тема
- виолетта фереферова здоровье осанка плоский живот спорт тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Королевская осанка и молодость. Тариф Самостоятельный [Ксения Назарова]
Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что...- Aноним
- Тема
- королевская осанка королевская осанка и молодость ксения назарова молодость осанка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли [Игорь Борщенко]
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...- Arkadia
- Тема
- игорь борщенко избавления от боли осанка позвоночник
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги