альпина

  1. Robot

    Скачать [Альпина] Быть, а не стыдиться.Если стыд управляет вашей жизнью... [Татьяна Фишер]

    Стыд — это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого...
  2. Скачать [Альпина] Контакт с телом. Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично [Александра Гриева]

    У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...
  3. Grant34

    Скачать [Альпина] Динамическое хеджирование. Управление риском простых и экзотических опционов [Нассим Талеб]

    Ранее не издававшаяся на русском языке книга Нассима Николаса Талеба, автора бестселлеров «Черный лебедь», «Антихрупкость» и др. Единственный практический справочник по хеджированию и арбитражу экзотических опционов для профессиональных трейдеров и управляющих финансами Практическая методология...
  4. Robot

    Скачать [Альпина] Проще, чем кажется. Стратегии поступления в топовый зарубежный университет [Айболат Абитбеков]

    Перед вами практическое руководство для тех, кто мечтает получить образование в лучших вузах мира. Автор книги, опираясь на собственный опыт обучения в Cornell University и MIT, и проверенной помощи студентам с поступлением в университеты мира, предлагает пошаговую стратегию поступления в...
  5. Robot

    Скачать [Альпина] Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия [Мартин Селигман]

    - Книга основывается на революционной работе доктора Селигмана об оптимизме, мотивации и характере. - Автор — один из основателей направления «позитивная психология». - Теория благополучия на смену теории счастья. Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в...
  6. Скачать [Альпина] Мириады языков. Почему мы говорим и думаем по-разному [Калеб Эверетт]

    Книга представляет собой увлекательное путешествие по языковому разнообразию мира, из которого можно узнать, как именно язык отражает и формирует человеческое мышление. Опираясь на новейшие лингвистические исследования, автор показывает различия, с которыми языки кодируют базовые понятия, такие...
  7. Скачать [Альпина] Выученный оптимизм. Как реализовать свой потенциал при помощи позитивной психологии [Мартин Селигман]

    Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей, радости и удачи — словом, мы желаем нашим близким и друзьям счастливой жизни, правда, не объясняем, каким образом это должно произойти. Всемирно...
  8. Robot

    Скачать [Альпина] Психология достоинства: Искусство быть человеком [Александр Асмолов]

    - Новая книга одного из ведущих психологов России. - Полувековой опыт научных исследований психологии личности. - Откровенно и провокационно о здоровом обществе, отношениях с детьми, достоинстве и травле, толерантности и многообразии, цельности личности, образовании и воспитании. - Предисловие...
  9. Скачать [Альпина] 30 в 1 сборник 2022. Аудиокниги

    1. Продающие тексты в Instagram. Как привлекать клиентов и развивать личный бренд на глобальной вечеринке Зарина Ивантер О чем книга Почему у одного предпринимателя хороший продукт и качественные фото в Instagram, а потенциальные клиенты подписываются на канал конкурента и покупают у него такой...
  10. Скачать [Эксмо, МИФ, Альпина, АСТ] Сборник Июнь № 2 2022. Аудиокниги

    [Эксмо, МИФ, Альпина, АСТ] [Аудиокниги] Сборник Июнь №2 2022 Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни Автор: Дженнифер Уолкин Аннотация Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего...
  11. Скачать [Альпина] 50 кейсов, которые изменили маркетинг [Камилл Ахметов]

    Перед вами книга, которая раскрывает в мелких подробностях стратегии создания самых успешных маркетинговых кампаний на рынке российской индустрии рекламы, и не просто делится кейсами, а открывает для вас двери в сознание самых инновационных умов в мире маркетинга. «50 кейсов» — издание, в...
  12. Нафаня

    Скачать [Альпина] Новые миры образования. Трансформация обучения в эпоху искусственного интеллекта [Салмон Хан]

    Сложно представить себе мир, где каждый ребенок, независимо от места жительства и уровня дохода родителей, получает персонализированное образование высочайшего качества. Мир, где учителя получают «суперспособности» и сосредоточены на творчестве и поддержке своих учеников, в то время как...
  13. Скачать [Альпина] Критическое мышление: как не жалеть о принятых решениях? [Максим Киселёв]

    О чём Когда лучше инвестировать? Стоит ли сейчас брать ипотеку? Нужно ли переезжать? Человек каждый день сталкивается с необходимостью принимать решения. Они бывают совсем незаметными, а бывают по-настоящему судьбоносными для нас и наших близких. Как же все-таки не ошибиться в такой сложной...
  14. Скачать [Альпина] Здоровая самооценка: как найти опору в себе? [Светлана Иконникова]

    О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...
  15. Скачать [Альпина] Искусство диалога: как сделать слова своей суперсилой? [Вероника Хранеко]

    О чём Как разговаривать так, чтобы вас понимали с полуслова? Что нужно делать, чтобы общения с вами ждали с нетерпением, поддерживали ваши идеи и обращались за ценным мнением? Эти вопросы мучают многих из нас ежедневно. Как же начать общаться так, чтобы навсегда перестать сомневаться в своих...
  16. Скачать [Альпина] В состоянии потока: Импровизация в жизни и в искусстве [Стивен Нахманович]

    Книга всемирно известного скрипача-импровизатора Стивена Нахмановича посвящена природе творчества, вдохновения и самовыражения. Он рассказывает о погружении в состояние свободного творческого потока, способах «подключиться» ко внутреннему источнику креативности и превратить работу в...
  17. Скачать [Альпина] История Земли в 25 камнях: Геологические тайны и люди, их разгадавшие [Дональд Протеро]

    Захватывающая история того, как шаг за шагом добывалось геологическое знание, связанное с нашей планетой: как определялся ее возраст, состав, «нрав», раскрывались глубинные процессы. Каждая из 25 глав книги рассказывает, как геологи, палеонтологи и океанологи искали ответы на свои вопросы в...
  18. Robot

    Скачать [Альпина] Кибергейт. Как выжить в мире умных вещей [Брюс Шнайер]

    От беспилотных автомобилей до умных термостатов, от ИТ-систем фондовой торговли до дронов, оснащенных автономными алгоритмами поведения… Сегодня интернет напрямую воздействует на мир вокруг нас. Продвинутым хакерам теперь по силам спровоцировать автоаварию, отключить кардиостимулятор или вывести...
  19. Скачать [Альпина] Идём по киберследу: Анализ защищенности Active Directory c помощью утилиты BloodHound [Дмитрий Неверов]

    Представьте, что вы можете видеть невидимые связи в вашей инфраструктуре Active Directory, выявлять сложные последовательности атак и устранять их до того, как они приведут к инцидентам. Утилита BloodHound делает это реальностью! В этой книге вы познакомитесь с мощным инструментом, который...
  20. Grant34

    Скачать [Альпина] Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков [Патрисия Рамирес]

    Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит...
Сверху